珍惜生命 關(guān)愛健康 ——宜昌市城市規(guī)劃展覽館開展健康知識講座
日期：2020-12-18 09:07來源：宜昌市自然資源和城鄉(xiāng)建設(shè)局 責任編輯：市自然資源和城鄉(xiāng)建設(shè)局 閱讀量：
為提高全體員工的健康意識，普及養(yǎng)生保健的基本知識，2020年12月7日，宜昌市城市規(guī)劃展覽館開展了“珍惜生命，關(guān)愛健康”健康知識講座。
講座圍繞秋冬季如何養(yǎng)生的問題分享了十條小常識，針對睡眠、飲食、運動及心理等方面的知識進行了精彩講解。
此次健康知識講座受到了職工的一致好評，并紛紛表示會在今后的生活中樹立正確的健康理念，學(xué)會改善亞健康狀態(tài)，從而不斷提高身體素質(zhì)。